
تغذیه دوران شیردهیمقدمهدوران شیر دهی یکی از مهمترین دوران تغذیه ای برای نوزادان محسوب میشود که نقش بسیار زیادی در سلامت ، رشد و نمو و تقویت سیستم ایمنی نوزادان در طول زندگی دارد .از سوی دیگر با توجه به طول دوره نسبتا طولانی دوساله دوران شیر دهی که در طی آن برای تولید شیر مادر نیازمند وجود مقدار کافی از ذخایر ماکروالمانهای اصلی مانند پروتیین کربوهیدرات و چربیها و میکروالمانهایی مانند ویتامینها و ...
ادامه مطلب
تغذیه دوران بارداری بسیار مهم است و عدم توجه به تغذیه دوران بارداری و عدم رعایت مبانی و اصولی تغذیه دوران بارداری می*تواند مخاطرات جدی را برای مادر و فرزند بدنبال داشته باشد به مادران عزیزی که برای اولین بار دوران بارداری را تجربه می کنند پیشنهاد می کنیم از تغذیه دوران بارداری سایت وزن من استفاده کنند اهمیت تغذیه دوران بارداری بارداری یکی از مهمترین و حساس*ترین دوران در زندگی مادر و جنین است و...
ادامه مطلب